SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Co sądzicie o nowym planie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 2,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf hantle 100kg obciążenia Dieta: Wszystko jem co wartościowe ;p Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: New Mass Mutation

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-01-03 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mnie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, bowiem mam pewien problem, zbyt dużo masy mam (tłuszczu). Waga: 98kg Wzrost: 179cm Chciałbym spalić trochę tego tłuszczu i schudnąć, lecz nie wiem jakie suplementy mam brać, nie chce żadnej siły, gdyż jak schudnę to pewnie mięśnie ładnie mi wyjdą, tylko po prostu chce schudnąć. A najbardziej to na pośladkach i udach, bo są one stanowczo za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-01-13 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o PORADE .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na tej stronie jeśli kupie powyzej 200zł nie place za wysyłke a jeśli ponizej 200zł to płace 10zł za wysyłke. I moje pytanie brzmi tak czy ktoś kupował w tym sklepie suplementy i czy wszytsko grało ? Ja mam zamiar kupić powyzej 200złi jest to dla mnie spore zaoszczędzenie kasy na wysyłce. Może ktoś coś wie o tym sklepie ???? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2003-11-29 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobic profesjonalnie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niestety z silowni moge korzystac tylko we wtorki i srode po godzinie. uwarunkowane jest to moja praca, ktora na wiecej mi nie pozwala. jestem otwarty na wszelkiego rodzaju suplementy czy spalacze. jezeli ktos by zechcial mi pomoc, pokierowac co cwiczyc i jak, bylbym bardzo wdzieczny. motywacji i samozaparcia mi nie brakuje. dodam ze mam 180 cm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-06-02 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie mam pojecia jaki mam kupic sobie spalacz, nigdy nie stosowalem zadnych suplementow. Zrzucilem juz ok. 14 kg. Jak dzialaja takie suplementy? Podczas treningu sie poce bardziej? Wczesniej mialem niewielkie nadcisnienie, teraz od okolo 3-4 miesiecy cisnienie mam juz w normie. Co polecicie na pierwszy spalacz? Zmieniony przez - AmciuAmciu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-03-21 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5-6 miesięcy Uprawiane inne sporty: żadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): http://allegro.pl/item1162341813_niesamowity_atlas_kulturystyczny_marki_ts_ap2.html <-- ten atlas + hantle Dieta: żadna. Mam nadzieję, że z dietą mi pomożesz :) Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: żadne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-07-28 10:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC CYKLU

    Temat
    Doping

    [...] Nie mam żadnych badań będą robione po odbloku. Ile po ostatnim strzale HCG zaczynać ? kiedy nolvadex i clomid zacząć jakie dawki ? W czasie cyklu szło HCG co 6-7 tygodni 5.000 jednostek HCG Jakie suplementy dobrze by było wrzucić na odbloku ? lodzianin1 najwięcej liczę na twoją wypowiedź. Zmieniony przez - Michał81 w dniu 2015-02-20 13:02:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2015-02-20 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece opadaja ...

    Temat
    Doping

    [...] 181 cm wzrostu i waze 100 kg i cwicze juz 9 miesiecy prosilbym o odpowiedz .Mam zamiar go wziac bo mam slabe wyniki szczegolnie w sile jedynie co mi rosnie to chyba tluszcz wyciskam na klate 85 kg." Ja naprawde nie rozumiem , czy Wy mlodzierz chcecie sie pozabijac ? Autorowi proponuje dobry trening , diete , suplementy i duza wytrwalosc. 666

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2002-04-30 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan na tydzien, prosze o rade/poprawe ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawki. ;> Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63/65 Wzrost: 171 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: sporadycznie Uprawiane inne sporty: nie, choc tryb prowadze aktywny. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-05-17 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zacznę od początku. Mam 17 lat ~ 178 cm , ważę 83 kg. Ćwiczyłem 1,5 roku temu ale z marnym efektem, teraz po długiej przerwie postanowiłem wrócić do tego sportu. W miedzy czasie tylko sporadycznie odwiedzałem siłownie, biegałem itp. 2 miesiące temu zacząłem robić regularnie pompki. Przed rozpoczęciem treningów na siłowni ( ponad tydzień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-10-03 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - krzyssiooo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] * Full osprzęt klub Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 69 Wzrost: 183 Cel treningowy: Sylwetka Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: wysokobiałkowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-08-21 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: tylko ćwiczenia na wf-ie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, ławka regulowana i trochę nakładu. Dieta: 5 posiłkó dziennie, dużo białka i węgli. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: amino 4500

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-02-12 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Boks] Dynamika, Redukcja - Trening do Sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: http://www.sfd.pl/%5bREDUKCJA%5d_Pro%C5%9Bba_o_sprawdzenie_diety%2fdob%C3%B3r_supli-t726153.html Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: magnez,witaminy Zmieniony przez - Hardcorow_ w dniu 2011-04-26 00:07:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-04-26 00:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All in One- ktory wybrac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Produkty ktore mnie zainteresowaly to: - USN Hyperbolic Mass - Optimum Nutrition After Max - Olimp Gainerator - Universal Torrent Nie jestem jakims wybitnym specem poniewaz suplementy zaczalem stosowac od pol roku, do tej pory bazowalem na dobrej diecie. Z porownywania skladnikow najlepiej pasuje mi Olimp Gainerator oraz Universal Torrent. Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2012-11-27 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jedziemy z tematem ! Ankieta przed 5 latami i po : 1 .WIEK:20 25 2 .WAGA:75,5 kg 86 kg 3 .WZROST:181 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:34 cm 39 cm -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:5 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:I cykl :Nitrix z Bsn-a,No Ex-plode ,Activita Bcaa Xxl 240 Kaps.L./1000Mg ,do tego Białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2013-08-08 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa treningu na mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 72 Wzrost: 186 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Zerowy Uprawiane inne sporty: Żadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Żadna jak na razie Przeciwskaznania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: Żadne Zmieniony przez - D0MIN w dniu 2009-04-18 13:34:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-04-18 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sztuki walki nie mialem problemow ale po kontuzji apetyt pozostal a cwiczyc juz nie cwiczylem od dluzszego czasu. Z tego powodu osadzilo mi sie troche tluszczyku niestety a szczegolnie na brzuchu. Prosze was mozecie mi doradzic jak zgubic ten miesien piwny :D co polecacie ?? jaka dieta, cwiczenia, moze jakies suplementy diety ?? Prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-05-22 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba nabrania masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Prosze o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 185 Cel cyklu: siła, masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : dżywki białkowe, węglowodanowe. Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Magnum 8000 Trec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-10-10 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: schudąć, rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Nie mam dostępu do żadnego sprzętu Dieta: Dieta jak najbardziej potrzebna Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nic Zmieniony przez - Myszykak w dniu 2010-07-14 14:28:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-07-14 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny,dzięki :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: poprawa sylwetki Staż treningowy na słowni: rok z przerwą Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: pół na pół ;) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-07-20 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)